Wróć do formy

Czujesz się zaniedbaną, rozbitą, dużo pracujesz, chcesz uprawiać sport, ale boisz się, że zostaniesz w tyle za grupą. Pomogę Ci

1 miesiąc, 8 zajęć i wrócisz do formy:

    1. wzmocnisz wszystkie grupy mięśniowe

    2. aktywujesz zdrowie narządów wewnętrznych

    3. nauczysz się podstawowych pojęć jogi

    4. wizualnie wyszczuplejesz

    5. poczujesz się pełna energii i pewna siebie

Jako bonus, możesz pozbyć się bólu pleców, przestać mieć bóle głowy, a nawet poprawić swoje życie osobiste!!!

Zajęcia są dla kobiet, które nigdy nie uprawiały jogi lub mają długą przerwę od sportu.

Nazywam się Alina Ulianytska, uprawiam i kocham jogę od 13 lat. Jestem certyfikowanym instruktorem jogi zgodnie ze standardem RYT 200 Yoga Alliance w Wielkiej Brytanii i UE. I uda mi się sprawić, że zakochasz się w jodze i swoim ciele!

Grupa kameralna – 6 kobiet. Dlatego będę w stanie poświęcić Ci maksimum uwagi.

Kiedy: wtorek i czwartek 18:00-19:20

Cena 8 zajęć – 300 zł, opłata jednorazowa 40 zł

Adres: Bydgoszcz, ul. Chodkiewicza 7/1B iPomagalnia

Jeśli chcesz spróbować, dołącz do grupy Messenger – MUDRA_JOGA lub umów się telefonicznie 451187866

Wprowadź równowagę do swojego życia – zadbaj o swoje ciało.